Il bagno di Gong o bagno Sonoro è essenzialmente una meditazione guidata che sfrutta il potenziale curativo del suono. Ci si sdraia su un tappetino da yoga con un cuscino morbido sotto la nuca, e per circa 60 minuti ci si abbandona al bagno di suoni . Fare un bagno di Gong è quindi un’esperienza terapeutica utile …
Gli strumenti principali utilizzati durante il Bagno di Gong
